Schwingende Walking-Runde mit Übungen für den ganzen Körper mit den smoveyRINGEN! Für Einsteiger und smoveyKENNER – für jeden/r – egal wie fit – geeignet!
Kleine Ringe, große Wirkung: Mobilisierung des Körpers, Kräftigung der Muskulatur, Herz-Kreislauf-Training, Entspannung und Massage! Smovey®-Ringe sind mit 4 Stahlkugeln gefüllt, die ins Schwingen gebracht werden. Zusammen mit einer Walking-Runde die perfekte Kombination für mehr Gesundheit, Entspannung und Wohlergehen! Kurze Walking-Passagen wechseln sich mit smoveyOUTDOOR - Übungen zur Kräftigung, Mobilisierung, aber auch Entspannung ab.
Für Einsteiger und Könner geeignet, da alle Übungen (auch während dem Walken) an jedes Fitness-Level/körperliche Konstitution angepasst werden können.
Preis: 10€ für 90min zzgl. smoveyMIETE 2€ oder eigene mitbringen.
Nächste Termine
Di.
28
Mai 2024
18:00 Uhrbis19:30 Uhr
Fr.
14
Juni 2024
15:00 Uhrbis16:30 Uhr
Mi.
19
Juni 2024
09:00 Uhrbis10:30 Uhr
Do.
27
Juni 2024
18:00 Uhrbis19:30 Uhr
Fr.
12
Juli 2024
15:00 Uhrbis16:30 Uhr
Alle Termine
Naturfitness Nürnberger Land
Ansprechpartner, Veranstalter
Badstraße 7, 91220 Schnaittach, Deutschland
christina@naturfitnessnuernbergerland.de
https://naturfitnessnuernbergerland.de/smoveykurse-workshop/
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