fenomen-Feldenkrais

Die Inhaberin ist Sabine Döhla. Sie ist Feldenkrais-Pädagogin (dipl.) und Systemische Therapeutin (mit Schwerpunkt Hypnosystemische Therapie und - Beratung).

Klar ist: Gute Körper-Bewegungen erleichtern den Alltag.

Stress, einseitige Belastung, körperliche oder seelische Verletzung hingegen können unsere − ursprünglich  − natürlichen Bewegungen gefährden und zu Erschöpfung und Blockaden führen.

Hier setzt die Arbeit an

In einem Eingangsgespräch klärt Sabine Döhla mit dir gemeinsam dein Anliegen. Das Angebot stimmt sie speziell auf deine Bedürfnisse ab.

Sie lädt dich ein, sich deiner Haltung, deiner Atmung, deines Körpers bewusster zu werden.

• im beratenden Gespräch,
• mit einfühlsamer Körperarbeit,
• mit kreativen systemischen u. hypnosystemischen Methoden.

In der Folge lernst du, deine Bewegungen und Handlungen wieder neu zu organisieren: mit spürbar mehr Freiheit, Beweglichkeit und Wertschätzung deinen Bedürfnissen und bisherigen Lösungsstrategien gegenüber.

Wichtig ist ihr die Stärkung deiner eigenen Ressourcen und das Erkennen und Umsetzen von alternativen Möglichkeiten. Die neu gewonnenen Erfahrungen nimmst du in den Alltag mit.

Mein Angebot

In freier Praxis in Selb und Hof (Hotel Central u. TPZ) und temporär in Waldsassen, Weiden und Helmbrechts (VILLA WEISS) bietet sie Gruppen- (Bewusstheit durch Bewegung) und Einzelarbeit (Funktionale Integration) an und weit über die Grenzen des Fichtelgebirges hinaus Trainings, Workshops, Fortbildungen und Beratung.