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Rundweg - "Naturlehrpfad" - Finsterbergen (TK 7)

3:50 h309 hm309 hm13,7 kmmittel

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Terrainkur im Heilklima Eine klimatische Terrainkur als eine spezielle Form der Bewegungstherapie besteht im Wesentlichen aus einem individuell leistungsangepassten Ausdauertraining, dem Freiluftaufenthalt und dem Erleben der jeweiligen natürlichen Umgebung und Landschaft. Das dosierte Gehen auf den ausgewiesenen Terrainkurwegen bietet für jedes Leistungsvermögen die passende Geländestruktur. Gleichzeitig wird das gesunde Heilklima eingeatmet und trägt zusätzlich zur Gesundheitsförderung bei. Beim Terrainwandern verbessert sich Ihre Ausdauer und Beweglichkeit, gleichzeitig erhöhen sich Schnelligkeit und Flexibilität, während das Herz-Kreislaufsystem und die Atmung angeregt werden. Ebenso hat das Terrainwandern einen positiven Einfluss auf den Stoffwechsel und den Verdauungsapparat sowie den Kalorienverbrauch.
  • Aufstieg: 309 hm

  • Abstieg: 309 hm

  • Länge der Tour: 13,7 km

  • Höchster Punkt: 741 m

  • Differenz: 279 hm

  • Niedrigster Punkt: 462 m

Schwierigkeit

mittel

Saisonale Eignung

geeignetwitterungsbedingtnicht geeignetunbekannt
  • JAN

  • FEB

  • MRZ

  • APR

  • MAI

  • JUN

  • JUL

  • AUG

  • SEP

  • OKT

  • NOV

  • DEZ

Anreise private Verkehrsmittel

Parkplatz am Freizeitbad Finsterbergen

BAB 4 Abfahrt Waltershausen (Friedrichroda) oder Boxberg , Schönau v.d. Walde, Finsterbergen

Navigation starten:

Rundweg - "Naturlehrpfad" - Finsterbergen (TK 7).gpx
Rundweg - "Naturlehrpfad" - Finsterbergen (TK 7).gpx

Hier befindet sich auch

Schwimmbad Finsterbergen

Friedrichrodaer Weg 22, 99898 Friedrichroda OT Finsterbergen

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